Creemos que es necesario hablar sobre el duelo, la autonomía de los mayores, el envejecimiento saludable y todos aquellos temas que interesan especialmente a las personas mayores. Desde la Fundación Mémora impulsamos las Aulas Mémora, sesiones divulgativas y de sensibilización realizadas en nuestros Espacios de Apoyo, en centros de mayores, en casales, etc. para acercar estos temas que giran en torno al proceso final de vida.
Estereotipos del envejecimiento, duelo tras la pérdida de un ser querido, el humor para hacer frente a adversidades, cómo hacer un testamento o hablar de la muerte a niños y adolescentes, son algunas de las temáticas que hemos abordado en las más 300 Aulas Mémora realizadas en los últimos años.
En caso que seas un profesional o responsable de un centro y te interesaría que uno de nuestros ponentes impartiera alguna de nuestras charlas, ponte en contacto con nosotros.
Talleres y actividades para residentes y familiares
Risoterapia
La risoterapia es una técnica psicoterapéutica que busca generar beneficios mentales y emocionales a través de la risa. Suele llevarse a cabo mediante actividades en grupo, con el objetivo de que los participantes salgan de estas sesiones sintiéndose más positivos, optimistas y satisfechos con sus vidas..
La técnica de la risoterapia consiste en la utilización de diferentes ejercicios, actividades y dinámicas a través de las cuales un grupo de personas es conducido a un sentimiento de desinhibición que le haga llegar a la risa, lo que le llevará a experimentar sus beneficios físicos, psíquicos y emocionales.
Intervención asistida con animales
Una intervención en la que el animal es parte fundamental de la misma, convirtiéndose en un apoyo a los tratamientos, un facilitador de los procesos terapéuticos y un centro de interés que nos ayudará a contribuir en el desarrollo global de la persona
Mejora de la autoestima: los animales demuestran su afecto sin importar la edad, la salud o la personalidad de la persona ayudando a paliar el sentimiento de soledad.
Se trabaja durante 50 o 60 minutos, con animales adiestrados a este fin , la ayuda en la estimulación cognitiva, sensorial , afectiva de personas, sin limite de edad, patologías o discapacidad.
Flamencoterapia
La flamencoterapia es una disciplina deportiva para trabajar cuerpo, mente y alma a través del baile y la música flamenca. Una divertida manera de cuidarse físicamente, pero sobre todo de trabajar la memoria, la coordinación y el equilibrio a través de la flamencoterapia.
Se trabaja durante 50 minutos, con unas coreografías sencillas y repetitivas, ejercitando el cuerpo cardiovascularmente y tonificando, a la vez, músculos y articulaciones. No es necesario tener conocimientos de flamenco y está indicado para todo tipo de personas, sin limite de edad, patologías o discapacidad.
Arteterapia
La arteterapia es importante a todas las edades, y más cuando se está en la tercera parte de la vida, se desarrollen las capacidades de expresión , además, al ser en grupo, se fomentan las relaciones y alivian el estrés y la tensión.
Es una forma de expresar sus sentimientos, ya que la arteterapia para mayores ayuda a reflejar sensaciones de su mundo interior. Fomenta la estimulación de la memoria, la creatividad y la imaginación.
Se trabaja durante 50 minutos, con todo tipo de materiales que manipulan con el fin de la expresión artística, la arteterapia ayuda en la estimulación cognitiva, sensorial , afectiva de personas, sin limite de edad, patologías o discapacidad.